Författare: Emma på Vandringsguiden.se

Vandringsprofil: Anton Johansson

Vandringsguiden presenterar löpande intervjuer med intressanta friluftsprofiler och vandrare som kan inspirera andra. Målet med serien är att just inspirera och berätta om vandring och friluftsliv. I detta inlägg i serien om friluftsprofiler träffar vi Anton Johansson som för ett år sedan flyttade från Sverige till Maltas sol och värme. Där arbetar Anton på en språkskola och spenderar stor del av sin tid med att vandra i naturen som finns där. Anton vill gärna dela med sig av sina tips om vad som är värt att besöka vid ett besök på Malta samt vad en bör tänka på när en...

Läs mer

Gästblogg: Varför vandringsledare och att bygga en vandring!

Våren är i full gång på Kreta, den började för en månad sedan. I och med att mandelträden blommar vet vi att vintern är inne på upploppet. Jag har varit ute och vandrat så mycket som möjligt, nu händer det så mycket så man vet inte var man ska titta. Det är knoppar, blommor, nya löv och skott, yrvakna insekter, kvittrande fåglar, kryddofter och mycket mer. Jag har haft hyrbil några dagar vilket ger mig möjlighet att vandra i andra områden lite längre bort. Många blommor och växter på Kreta växer lokalt så utbudet är lite annorlunda beroende på...

Läs mer

Fråga till Vandringsguiden ang vandring på vintern

Vi på Vandringsguiden får ibland lite frågor skickade till oss och då vi tänker att det ju kan finnas fler som undrar samma sak brukar vi ofta publicera frågorna och svaren här så att andra kan ta del av informationen! Denna gång är det Maria som har lite funderingar kring vandring i Skåne i februari. Hej! Jag och min pojkvän (18 och 19 år) har pratat om något att göra under vårt sportlov i vecka 8. Vi har sedan länge pratat om att vi skulle vilja vandra och bestämde att vi skulle kunna ge det ett försök. Vi är...

Läs mer

App-tips för vintervandraren!

Tänkte dela med mig av två bra vinterappar för den som ska ut i vinterkylan! Modern teknik har ju nått även friluftslivet och även om en bok är bra och informativ kan det vara roligt (och på ett sätt också enklare och mer tillgängligt) att ha kunskapen i mobiltelefonen. Köldeffekten: Är en app som hjälper dig att hålla koll på hur mycket kallare det ”blir” av att det blåser. Dvs. hur mycket det upplevda kylan blir när det både blåser och kanske är några minusgrader. Om det t.ex. är -6 grader och blåser 14m/s så blir den upplevda temperaturen -16...

Läs mer

Svenska folkets friluftsvanor

Naturvårdsverket gjorde under 2014 en undersökning om svenska folkets friluftsvanor. Man frågade 8410 personer i åldern 16-84 och bosatta i Sverige. I rapporten kom man bl.a. fram till att: 83% av befolkningen är ute ”ofta eller mycket ofta” när de har längre ledigheter en av de vanligaste aktiviteterna är just nöjes- och motionspromenader ”över hälften av de svarande i hög grad haft upplevelser av trygghet, återhämtning och en naturpräglad miljö vid det senaste friluftstillfället” att vi ända sedan 1970-talet i ungefär samma utsträckning har strövat i skog och mark men att andelen personer som motionerar utomhus har ökat kraftigt...

Läs mer

Get Real 2015

Get Real 2015 är Svenska Turistföreningens (STF:s) satsning på utveckling av sin fjällverksamhet. 2014 körde man konceptet första gången och då var det unga i åldern 17-25 som stod i fokus.  I år är det så barnfamiljerna som är målgruppen och i veckan som gick tog anmälningstiden slut för att ansöka om att bli en av de 100 familjer som får vandra i fjällen med Get Real 2015. När anmälningstiden tog slut var det fler än 2500 ansökt! Slumpen avgör nu vilka som ska ut och vandra och utvärdera fjällvärldens utbud för just barnfamiljer. 5 fjällanläggning fungerar som värdar...

Läs mer

Test av vattenflaskor för barn

Test av vattenflaskor för barn! Vilka flaskor är spillfria? BPA-fria? Här kommer ett litet test som kan hjälpa dig att välja en bra vattenflaska till ditt barn. 1. Nalgene Grip-n-Gulp 0,375L Spillfri utan kork som ska av och och på! BPA-fri plast och kan praktiskt nog diskas i maskin. Kan dessutom hängas utanpå ryggsäcken då den har ett smart hål förberett för en karbinhake. Ett extra plus för att den är stöttålig och tål tuffa tag! Pris: 129kr hos Outnorth  Betyg: 5 av 5 2. Camelbak eddy Kids 0,4L Spillfri med sugrör som går ända ner i botten på flaskan. Kräver dock...

Läs mer

Thule Chariot

Långt innan jag blev gravid hade jag hört om en barnvagn som enkelt gick att anpassa för olika syften, både cykel och löpning och ja till och med skidor. Detta lät ju absolut som vagnen för oss! Vår ambition har nämligen hela tiden varit att leva ungefär samma liv med barn som innan och det skulle i så fall innebära en hel del friluftsliv för den lille knodden. Självklart anpassat så att det funkar. Så vi satte oss att titta på olika modeller. Vad vi förstod så väljer många Chariot (numera Thule Chariot) så det blev att vi kollade...

Läs mer

Välja bärstol

Vandringsguiden har fått en fråga angående bärstolar och vad du skall tänkt på för att välja bärstol. – Vad ska jag tänka på när jag ska välja bärstol? Har ni några bra tips? Vi tänker att vi ska vandra i fjällen med vår dotter på 10 månader. Turen ska gå mellan stugor så att vi inte behöver fullt lika mycket packning som vi hade behövt om vi bott i tält. Tack på förhand, skriver Johan.  Såhär lyder vårt svar till Johan: Hej Johan! Kul att ni ska vandra i fjällen med er dotter! Stugtur låter smart för att minska...

Läs mer

Att välja tält – my story

Jag hade länge tänkt köpa ett eget tält och inte behöva låna de gånger jag skulle ut. Men grejen var att det inte riktigt fanns ett tält som motsvarade alla de önskemål jag hade. I grunden var jag inställd på att köpa ett Hillebergtält då jag dels hade hört mycket gott om dessa tält och dels för att jag själv testat både ett Keron 4GT i riktigt hårt väder en fjällsommarvandring några år tidigare samt ett Staika och ett Jannu på olika turer. Det första valet jag stod mellan var huruvida jag skulle välja ett tunneltält eller ett kupoltält....

Läs mer

Crazy Creek Friluftsstol

För dig som ska till Vildmarksmässan i Stockholm (Älvsjö) nästa vecka finns ett grymt bra tillfälle att testa vilken Crazy Creek Friluftsstol som passar dig bäst! Aktivus kommer att finnas på plats i monter B08:20 hela helgen! Välkommen dit, provsitt en stol och få den med dig hem samma dag! Ska du inte till mässan men vill ändå köpa en stol? Kolla in Aktivus butik. Crazy Creek Friluftsstol är perfekt för en massa olika tillfällen! Alltifrån långvandringen, till karaktären, till picknicken och varför inte till utomhuskonserten? Många använder dessutom sin för att få ett ryggstöd med sig även när...

Läs mer

Fjällvandring

SVT.se skriver den 19/2 2015 en artikel på temat Så fjällvandrar du i sommar och länkar till oss på vandringsguiden.se. De skriver bl.a. om vandring på Kungsleden, i Årefjällen, i Funäsdalen och på Helags. De har också en kortfattad information om att välja rätt utrustning när du ska ge dig ut på fjällvandring i sommar. Läs och inspireras, titta på bilderna och längta dig bort till fjällvärdens vidder! Och återkom sedan till oss på vandringsguiden så ska vi lotsa dig fram till din fjällvandring i sommar! Vi har bra tips på hur du ska planera din tur, klä dig rätt eller välja sovsäck och...

Läs mer

Termos bäst i test

När nu sportloven är här har vi passat på att göra ett litet minitest av termosar där vi jämförde Thermos och Primus, två vanliga termosmärken av de lite dyrare sorterna. Thermos Light and Compact 0,5L – BÄST I TEST! Vikt: 540g Volym: 0,5L (men finns även i 0,3L , 0,75L samt 1,0L) Värmeisoleringsförmåga: Start med 100°C. Efter 2h hade vattnet en temperatur på 89°C, efter 8h 75°C, efter 13h 68°C och efter ett dygn hade vattnet en temperatur på 55°C. Testet genomfördes i rumstemperatur. Läckage: Håller tätt! Har aldrig varit med om att denna termos läcker! Personligt omdöme: Den...

Läs mer

Fråga om mat på vandring

Vi på vandringsguiden får ibland lite frågor av olika läsare och denna gång var det Markus som undrade lite om mat på vandring. Såhär lyder hans fråga: – Jag tänkte fråga om det är mer energi o nyttigare att laga egen mat o torka än att köpa färdiga maträtter på pulver? När man väl vandrar så vill man ju ha det som är bäst energi! O jag tänkte att pulver kan väl inte va så bra? Och såhär blev vårt svar till Markus: – Hej Markus! Tack för din fråga!  Vad gäller energiinnehåll är det ganska enkelt svar. Gör en...

Läs mer

Profilen: Emma Ising

Vandringsguiden presenterar löpande intervjuer med intressanta friluftsprofiler och vandrare som kan inspirera andra. Målet med serien är att just inspirera och berätta om vandring och friluftsliv. I detta inlägg i serien om friluftsprofiler träffar vi Emma Ising  som är en mycket erfaren vandrare och en känd profil inom friluftsfrämjandet.  Namn: Emma Ising Utbildning inom friluftsliv: Ungdomsledarutbildning inom Friluftsfrämjandet, Barnskridskoledarutbildning inom Friluftsfrämjandet, Ledarskap och säkerhet inom friluftsliv, 30hp Linnéuniversitetet, Akut omhändertagande i skog- och fjällterräng, 15hp Östersunds Universitet. Friluftsmeriter: Barn- och ungdomsverksamhet inom Friluftsfrämjandet, vandring, paddling, mountainbiking och klättring i flera år. Ett antal längre friluftsresor, bl.a. 1 veckas vandring i...

Läs mer

Get Real 2014 – Unga testar fjällen!

Under sommaren 2014 skickade STF, Svenska Turistföreningen, ut ett gäng unga mellan 17-25 för att testa de svenska fjällen! De unga fick testa på fjällvandring och komma med idéer och lösningar för att locka fler unga till fjällen. Något som efterfrågades var mer lättillgänglig information om hur man gör när man ska vandra i fjällen. ”Fjällen for dummies”, ”Ny på fjället”-information var något som efterfrågades! Man önskade kompletta packlistor, färdbeskrivningar och relevant info samlat på en hemsida. Detta hoppas vi att vi på vandringsguiden kan hjälpa till med! Vill du läsa hela rapporten om studien som STF gjorde? Eller är...

Läs mer

Steamboat hike

En hike som vi alla längtat efter och pratat mycket om är Steamboat. De allra flesta av klippformationerna häromkring har fått namn efter vad de liknar. Steamboat visade sig vara en ganska kort hike på ca 2h, men vi gick fel i början och fick nästan en extra timmes promenad. Men det var väl värt det lilla strulet i början för både stigningen och framförallt utsikten var helt fantastisk!! Sista fem, sex meternas stigning var adrenalinpumpande vill jag lova! En klättring som väl ärligt talat var lite på gränsen till att egentligen behöva både klätterskor och repsäkring....

Läs mer
Prenumerera på Vandringsguidens nyhetsbrev!

Prenumerera på Vandringsguidens nyhetsbrev!

Vi skickar då och då nyhetsbrev med intressanta nyheter om vandring och friluftsliv. Ge oss din email så missar du inte nästa utskick!!

Jippi! VI har nu lagt till din email till vårt nyhetsbrev. Vandra på!